Paimion päiväkodit

maanantai 09.12

Vehnähiutaepuuro L, M, MU Ainesosat:
vesi, vehnähiutale (VEHNÄ, GLUTEENI), suolaRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 44,595 kcal
Energia, kJ: 186,831 kJ
Rasva: 0,26 g
josta tyydyttynyttä: 0,039 g
Hiilihydraatit: 8,19 g
josta sokereita: 0,065 g
Proteiini: 1,691 g
Suola: 0,2 g

Mustikkasose L, G, M, MU Ainesosat:
mustikkasose (mustikka (ei-eu, eu). Mustikasta 75 % viljeltyä pensasmustikkaa, 25 % luonnon metsämustikkaa (Vaccinium Myrtillus).)Ravintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 58,0 kcal
Energia, kJ: 245,0 kJ
Rasva: 0,9 g
josta tyydyttynyttä: 0,0 g
Hiilihydraatit: 10,0 g
josta sokereita: 9,8 g
Proteiini: 0,8 g
Suola: 0,0 g

Paimion leipäpöytä L Ainesosat:
näkkileipä (RUIS, GLUTEENI), ruisvuokaleipä (VEHNÄ, RUIS, GLUTEENI), Kaurainen lippasämpylä (VEHNÄ, KAURA, RUIS, OHRA, GLUTEENI), Pieni moniviljaruutu (VEHNÄ, KAURA, RUIS, GLUTEENI), margariini Saattaa sisältää: Maito, Muna, Seesam, Sinappi, SoijaRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 839,288 kcal
Energia, kJ: 3528,5 kJ
Rasva: 21,646 g
josta tyydyttynyttä: 5,083 g
Hiilihydraatit: 126,529 g
josta sokereita: 6,165 g
Proteiini: 20,9 g
Suola: 2,548 g

Paimion juomapöytä G, MU Ainesosat:
Rasvaton maito (MAITO), Rasvaton maito (MAITO), rasvaton maitojuoma (MAITO), laktoositon piimä (MAITO)Ravintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 31,364 kcal
Energia, kJ: 131,955 kJ
Rasva: 0,018 g
josta tyydyttynyttä: 0,014 g
Hiilihydraatit: 4,295 g
josta sokereita: 4,295 g
Proteiini: 3,391 g
Suola: 0,097 g

Jauheliha chili con carne L, G, M, MU Ainesosat:
vesi, tuoremakupohja tomaatti, kidneypapu, Kalkkunan jauheliha, Naudan jauheliha, sipulikuutio, vaalea peruskastikeaines, Lihaliemijauhe, hienosokeri, rypsiöljy, Chili, ancho, jauhettu, juustokumina, paprikajauhe, korianterijauhe, mustapippuri , oregano, valkosipuliHiilijalanjälki: 0.0 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 93,936 kcal
Energia, kJ: 394,465 kJ
Rasva: 3,007 g
josta tyydyttynyttä: 1,12 g
Hiilihydraatit: 8,282 g
josta sokereita: 4,76 g
Proteiini: 7,36 g
Suola: 1,073 g

Keitetty ohra L, M, MULuomu , LU Ainesosat:
vesi, luomu ohrasuurimo (OHRA, GLUTEENI), suolaHiilijalanjälki: 0.0 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 104,627 kcal
Energia, kJ: 438,509 kJ
Rasva: 0,615 g
josta tyydyttynyttä: 0,185 g
Hiilihydraatit: 20,0 g
josta sokereita: 0,185 g
Proteiini: 3,08 g
Suola: 0,402 g

Chili con alubia L, G, M, MU Ainesosat:
tuoremakupohja tomaatti, kidneypapu, porkkanasuikale, punainen paprikasuikale, sipuli, voipapu, tomaattikuutio, kasvisliemijauhe, rypsiöljy, omenaviinietikka (RIKKI), Chilikuutio, ruokokidesokeri, suola, timjami, mustapippuri Hiilijalanjälki: 0.12 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 85,921 kcal
Energia, kJ: 362,984 kJ
Rasva: 1,522 g
josta tyydyttynyttä: 0,154 g
Hiilihydraatit: 13,736 g
josta sokereita: 7,575 g
Proteiini: 3,461 g
Suola: 2,679 g

Keitetty ohra L, M, MULuomu , LU Ainesosat:
vesi, luomu ohrasuurimo (OHRA, GLUTEENI), suolaHiilijalanjälki: 0.0 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 104,627 kcal
Energia, kJ: 438,509 kJ
Rasva: 0,615 g
josta tyydyttynyttä: 0,185 g
Hiilihydraatit: 20,0 g
josta sokereita: 0,185 g
Proteiini: 3,08 g
Suola: 0,402 g

Maustamaton A+ jogurtti L, G, MU Ainesosat:
maustamaton A+ jogurtti (Pastöroitu, rasvaton MAITO, MAITOPROTEIINI, D-vitamiini ja hapate.)Ravintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 43,0 kcal
Energia, kJ: 180,0 kJ
Rasva: 0,1 g
josta tyydyttynyttä: 0,0 g
Hiilihydraatit: 4,9 g
josta sokereita: 4,9 g
Proteiini: 4,6 g
Suola: 0,1 g

Mangosose L, G, M, MU Ainesosat:
mangosose (Mango (ei EU) 100%.)Ravintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 61,0 kcal
Energia, kJ: 256,0 kJ
Rasva: 0,2 g
josta tyydyttynyttä: 0,0 g
Hiilihydraatit: 14,0 g
josta sokereita: 13,0 g
Proteiini: 1,0 g
Suola: 0,0 g

Broilerikiusaus L, G, MU Ainesosat:
peruna, kasvirasvasekoite 15% (MAITO), broilerin paistipala, sipulikuutio, suola, maissitärkkelys, mausteseos curry madras, timjamiHiilijalanjälki: 0.1 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 112,653 kcal
Energia, kJ: 470,211 kJ
Rasva: 4,59 g
josta tyydyttynyttä: 0,843 g
Hiilihydraatit: 13,333 g
josta sokereita: 1,002 g
Proteiini: 3,836 g
Suola: 0,631 g

Jäävuori-ananas-jääsalaatti L, G, M, MU Ainesosat:
jäävuorisalaatti, ananashippu, jääsalaattiHiilijalanjälki: 0.0 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 28,867 kcal
Energia, kJ: 118,533 kJ
Rasva: 0,206 g
josta tyydyttynyttä: 0,034 g
Hiilihydraatit: 5,373 g
josta sokereita: 5,044 g
Proteiini: 0,872 g
Suola: 0,006 g

Tofu-kasviskiusaus L, G, MULuomu , LU Ainesosat:
peruna (RIKKI), Porkkana, palsternakka, keltainen porkkana, romanopapu, punainen paprika, kasvirasvasekoite 15% (MAITO), tofu luomu (SOIJA), rypsiöljy, sinappi (SINAPPI), mustapippuri Hiilijalanjälki: 0.07 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 101,362 kcal
Energia, kJ: 423,38 kJ
Rasva: 4,033 g
josta tyydyttynyttä: 0,475 g
Hiilihydraatit: 11,622 g
josta sokereita: 1,948 g
Proteiini: 3,781 g
Suola: 0,037 g

Jäävuori-ananas-jääsalaatti L, G, M, MU Ainesosat:
jäävuorisalaatti, ananashippu, jääsalaattiHiilijalanjälki: 0.0 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 28,867 kcal
Energia, kJ: 118,533 kJ
Rasva: 0,206 g
josta tyydyttynyttä: 0,034 g
Hiilihydraatit: 5,373 g
josta sokereita: 5,044 g
Proteiini: 0,872 g
Suola: 0,006 g

Päärynä-vaniljaviili L, G, MU Ainesosat:
Päärynä-vaniljaviili (Pastöroitu MAITO, sokeri, päärynä, sakeuttamisaine (pektiini), aromit (mm. vanilliini), väri (E141), happamuudensäätöaine (sitruunahappo) , säilöntäaine(kaliumsorbaatti), hapate. Päärynää 3%.)Ravintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 78,0 kcal
Energia, kJ: 331,0 kJ
Rasva: 2,2 g
josta tyydyttynyttä: 1,5 g
Hiilihydraatit: 11,0 g
josta sokereita: 11,0 g
Proteiini: 3,0 g
Suola: 0,1 g

Tomaatti L, G, M, MU Ainesosat:
tomaattiRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 22,731 kcal
Energia, kJ: 95,11 kJ
Rasva: 0,3 g
josta tyydyttynyttä: 0,036 g
Hiilihydraatit: 3,45 g
josta sokereita: 3,35 g
Proteiini: 0,55 g
Suola: 0,006 g

Paimion juomapöytä G, MU Ainesosat:
Rasvaton maito (MAITO), Rasvaton maito (MAITO), rasvaton maitojuoma (MAITO), laktoositon piimä (MAITO)Ravintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 31,364 kcal
Energia, kJ: 131,955 kJ
Rasva: 0,018 g
josta tyydyttynyttä: 0,014 g
Hiilihydraatit: 4,295 g
josta sokereita: 4,295 g
Proteiini: 3,391 g
Suola: 0,097 g

Paimion leipäpöytä L Ainesosat:
näkkileipä (RUIS, GLUTEENI), ruisvuokaleipä (VEHNÄ, RUIS, GLUTEENI), Kaurainen lippasämpylä (VEHNÄ, KAURA, RUIS, OHRA, GLUTEENI), Pieni moniviljaruutu (VEHNÄ, KAURA, RUIS, GLUTEENI), margariini Saattaa sisältää: Maito, Muna, Seesam, Sinappi, SoijaRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 839,288 kcal
Energia, kJ: 3528,5 kJ
Rasva: 21,646 g
josta tyydyttynyttä: 5,083 g
Hiilihydraatit: 126,529 g
josta sokereita: 6,165 g
Proteiini: 20,9 g
Suola: 2,548 g

keskiviikko 11.12

Luomu ruishiutalepuuro L, M, MULuomu , LU Ainesosat:
vesi, ruishiutale (RUIS, GLUTEENI), suolaRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 44,205 kcal
Energia, kJ: 183,321 kJ
Rasva: 0,26 g
josta tyydyttynyttä: 0,039 g
Hiilihydraatit: 7,8 g
josta sokereita: 0,169 g
Proteiini: 1,301 g
Suola: 0,198 g

Kurkkua L, G, M, MU Ainesosat:
KurkkuRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 11,298 kcal
Energia, kJ: 47,27 kJ
Rasva: 0,1 g
josta tyydyttynyttä: 0,018 g
Hiilihydraatit: 1,4 g
josta sokereita: 1,4 g
Proteiini: 0,65 g
Suola: 0,006 g

Paimion leipäpöytä L Ainesosat:
näkkileipä (RUIS, GLUTEENI), ruisvuokaleipä (VEHNÄ, RUIS, GLUTEENI), Kaurainen lippasämpylä (VEHNÄ, KAURA, RUIS, OHRA, GLUTEENI), Pieni moniviljaruutu (VEHNÄ, KAURA, RUIS, GLUTEENI), margariini Saattaa sisältää: Maito, Muna, Seesam, Sinappi, SoijaRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 839,288 kcal
Energia, kJ: 3528,5 kJ
Rasva: 21,646 g
josta tyydyttynyttä: 5,083 g
Hiilihydraatit: 126,529 g
josta sokereita: 6,165 g
Proteiini: 20,9 g
Suola: 2,548 g

Paimion juomapöytä G, MU Ainesosat:
Rasvaton maito (MAITO), Rasvaton maito (MAITO), rasvaton maitojuoma (MAITO), laktoositon piimä (MAITO)Ravintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 31,364 kcal
Energia, kJ: 131,955 kJ
Rasva: 0,018 g
josta tyydyttynyttä: 0,014 g
Hiilihydraatit: 4,295 g
josta sokereita: 4,295 g
Proteiini: 3,391 g
Suola: 0,097 g

perinteinen joulukinkku L, G, M, MU Ainesosat:
perinteinen joulukinkku (viljaporsaan kinkku, vesi, jodioitu suola, stabilointiaineet (E 450, E 451). Viljaporsaanlihan alkuperä Suomi. 100 g tuotetta on käytetty 102 g lihaa)Hiilijalanjälki: 0.0 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 120,0 kcal
Energia, kJ: 504,0 kJ
Rasva: 4,0 g
josta tyydyttynyttä: 1,5 g
Hiilihydraatit: 0,0 g
josta sokereita: 0,0 g
Proteiini: 21,0 g
Suola: 2,2 g

Lihapyörykkä L, M, MU Ainesosat:
lihapyörykkä (liha 55 % (viljaporsas, broileri, nauta), vesi, SOIJAPROTEIINI, perunajauho, korppujauho (VEHNÄ), mausteet (sipuli, mustapippuri, paprika, maustepippuri, lipstikka, sarviapila), emulgointiaine auringonkukkalesitiini, jodioitu suola, sokeri, karamellisoitu sokeri, kaliumkloridi, VEHNÄKUITU, aromit, happamuudensäätöaine E 300, rypsiöljy. Viljaporsaan-, naudan- ja broilerinlihan alkuperä Suomi)Hiilijalanjälki: 0.0 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 204,0 kcal
Energia, kJ: 850,0 kJ
Rasva: 12,0 g
josta tyydyttynyttä: 4,2 g
Hiilihydraatit: 8,3 g
josta sokereita: 1,2 g
Proteiini: 14,0 g
Suola: 0,97 g

Kermainen sinappikastike L, G, MU Ainesosat:
vesi, kasvirasvasekoite 15% (MAITO), vaalea peruskastikeaines, ruskea peruskastikeaines, sinappi (SINAPPI), kasvisliemijauhe, juokseva hunaja, suola, sinapinsiemen (SINAPPI), mustapippuri Hiilijalanjälki: 0.0 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 82,954 kcal
Energia, kJ: 347,154 kJ
Rasva: 3,278 g
josta tyydyttynyttä: 0,325 g
Hiilihydraatit: 11,991 g
josta sokereita: 1,724 g
Proteiini: 1,156 g
Suola: 1,913 g

Perunalaatikko L, G, MU Ainesosat:
imelletty perunalaatikko (peruna 57 % (Suomi), vesi, siirappi, laktoositon KUOHUKERMA, sokeri, laktoositon VOI, jodioitu suola, muskottipähkinä)Hiilijalanjälki: 0.0 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 108,0 kcal
Energia, kJ: 452,0 kJ
Rasva: 3,4 g
josta tyydyttynyttä: 1,8 g
Hiilihydraatit: 17,0 g
josta sokereita: 7,0 g
Proteiini: 1,5 g
Suola: 1,0 g

Keitetyt perunat L, G, M, MU Ainesosat:
peruna (RIKKI)Hiilijalanjälki: 0.02 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 75,0 kcal
Energia, kJ: 320,0 kJ
Rasva: 0,2 g
josta tyydyttynyttä: 0,1 g
Hiilihydraatit: 16,0 g
josta sokereita: 0,6 g
Proteiini: 1,9 g
Suola: 0,0 g

porkkanalaatikko L, G, MU Ainesosat:
porkkanalaatikko (porkkana 56 % (Suomi), vesi, riisi, laktoositon RUOKAKERMA, sokeri, muunnettu maissitärkkelys, jodioitu suola, siirappi, laktoositon VOI, mausteet (muskottipähkinä, valkopippuri))Hiilijalanjälki: 0.0 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 73,0 kcal
Energia, kJ: 308,0 kJ
Rasva: 0,7 g
josta tyydyttynyttä: 0,3 g
Hiilihydraatit: 15,0 g
josta sokereita: 4,1 g
Proteiini: 0,8 g
Suola: 0,79 g

Punajuuripyörykät L, G, M, MU Ainesosat:
punajuuripyörykkäHiilijalanjälki: 0.18 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 190,0 kcal
Energia, kJ: 780,0 kJ
Rasva: 13,0 g
josta tyydyttynyttä: 2,9 g
Hiilihydraatit: 9,5 g
josta sokereita: 4,6 g
Proteiini: 6,6 g
Suola: 0,9 g

Kermainen sinappikastike L, G, MU Ainesosat:
vesi, kasvirasvasekoite 15% (MAITO), vaalea peruskastikeaines, ruskea peruskastikeaines, sinappi (SINAPPI), kasvisliemijauhe, juokseva hunaja, suola, sinapinsiemen (SINAPPI), mustapippuri Hiilijalanjälki: 0.0 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 82,954 kcal
Energia, kJ: 347,154 kJ
Rasva: 3,278 g
josta tyydyttynyttä: 0,325 g
Hiilihydraatit: 11,991 g
josta sokereita: 1,724 g
Proteiini: 1,156 g
Suola: 1,913 g

Perunalaatikko L, G, MU Ainesosat:
imelletty perunalaatikko (peruna 57 % (Suomi), vesi, siirappi, laktoositon KUOHUKERMA, sokeri, laktoositon VOI, jodioitu suola, muskottipähkinä)Hiilijalanjälki: 0.0 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 108,0 kcal
Energia, kJ: 452,0 kJ
Rasva: 3,4 g
josta tyydyttynyttä: 1,8 g
Hiilihydraatit: 17,0 g
josta sokereita: 7,0 g
Proteiini: 1,5 g
Suola: 1,0 g

Keitetyt perunat L, G, M, MU Ainesosat:
peruna (RIKKI)Hiilijalanjälki: 0.02 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 75,0 kcal
Energia, kJ: 320,0 kJ
Rasva: 0,2 g
josta tyydyttynyttä: 0,1 g
Hiilihydraatit: 16,0 g
josta sokereita: 0,6 g
Proteiini: 1,9 g
Suola: 0,0 g

porkkanalaatikko L, G, MU Ainesosat:
porkkanalaatikko (porkkana 56 % (Suomi), vesi, riisi, laktoositon RUOKAKERMA, sokeri, muunnettu maissitärkkelys, jodioitu suola, siirappi, laktoositon VOI, mausteet (muskottipähkinä, valkopippuri))Hiilijalanjälki: 0.0 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 73,0 kcal
Energia, kJ: 308,0 kJ
Rasva: 0,7 g
josta tyydyttynyttä: 0,3 g
Hiilihydraatit: 15,0 g
josta sokereita: 4,1 g
Proteiini: 0,8 g
Suola: 0,79 g

Mustikkakiisseli L, G, M, MU Ainesosat:
vesi, mustikkasose, sekamehu , tärkkelysRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 51,873 kcal
Energia, kJ: 218,455 kJ
Rasva: 0,256 g
josta tyydyttynyttä: 0,005 g
Hiilihydraatit: 11,891 g
josta sokereita: 6,709 g
Proteiini: 0,218 g
Suola: 0,024 g

Porkkana L, G, M, MU Ainesosat:
porkkanaRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 32,707 kcal
Energia, kJ: 136,85 kJ
Rasva: 0,2 g
josta tyydyttynyttä: 0,034 g
Hiilihydraatit: 5,56 g
josta sokereita: 5,36 g
Proteiini: 0,63 g
Suola: 0,064 g

Porkkanasose-linssikeitto L, MU Ainesosat:
vesi, porkkana, kasvirasvasekoite 15% (MAITO), peruna (RIKKI), punainen linssi, sipulikuutio, rypsiöljy, kasvisliemijauhe, timjami, mustapippuri Saattaa sisältää: GluteeniHiilijalanjälki: 0.0 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 94,913 kcal
Energia, kJ: 398,377 kJ
Rasva: 3,385 g
josta tyydyttynyttä: 0,344 g
Hiilihydraatit: 10,385 g
josta sokereita: 1,936 g
Proteiini: 4,341 g
Suola: 0,452 g

Edamjuusto L, G, MU Ainesosat:
edamjuusto (Pastöroitu MAITO, suola (1,2%), hapate, mikrobiologinen juoksute, happamuudensäätöaine(kalsiumkloridi))Hiilijalanjälki: 0.0 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 274,0 kcal
Energia, kJ: 1142,0 kJ
Rasva: 17,0 g
josta tyydyttynyttä: 11,0 g
Hiilihydraatit: 0,0 g
josta sokereita: 0,0 g
Proteiini: 29,0 g
Suola: 1,2 g

Grahamsämpylä L Ainesosat:
grahamsämpyläHiilijalanjälki: 0.0 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 289,496 kcal
Energia, kJ: 1211,28 kJ
Rasva: 5,213 g
josta tyydyttynyttä: 1,899 g
Hiilihydraatit: 49,859 g
josta sokereita: 2,349 g
Proteiini: 8,38 g
Suola: 1,017 g

Porkkanasose-linssikeitto L, MU Ainesosat:
vesi, porkkana, kasvirasvasekoite 15% (MAITO), peruna (RIKKI), punainen linssi, sipulikuutio, rypsiöljy, kasvisliemijauhe, timjami, mustapippuri Saattaa sisältää: GluteeniHiilijalanjälki: 0.0 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 94,913 kcal
Energia, kJ: 398,377 kJ
Rasva: 3,385 g
josta tyydyttynyttä: 0,344 g
Hiilihydraatit: 10,385 g
josta sokereita: 1,936 g
Proteiini: 4,341 g
Suola: 0,452 g

Edamjuusto L, G, MU Ainesosat:
edamjuusto (Pastöroitu MAITO, suola (1,2%), hapate, mikrobiologinen juoksute, happamuudensäätöaine(kalsiumkloridi))Hiilijalanjälki: 0.0 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 274,0 kcal
Energia, kJ: 1142,0 kJ
Rasva: 17,0 g
josta tyydyttynyttä: 11,0 g
Hiilihydraatit: 0,0 g
josta sokereita: 0,0 g
Proteiini: 29,0 g
Suola: 1,2 g

Grahamsämpylä L Ainesosat:
grahamsämpyläHiilijalanjälki: 0.0 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 289,496 kcal
Energia, kJ: 1211,28 kJ
Rasva: 5,213 g
josta tyydyttynyttä: 1,899 g
Hiilihydraatit: 49,859 g
josta sokereita: 2,349 g
Proteiini: 8,38 g
Suola: 1,017 g

Ruusunmarja-rahkajogurtti L, G, MU Ainesosat:
Laktoositon vaniljajogurttirahka (MAITO), ruusunmarjasose, kasvirasvasekoite (MAITO, SOIJA), hienosokeriRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 120,875 kcal
Energia, kJ: 509,6 kJ
Rasva: 4,957 g
josta tyydyttynyttä: 4,213 g
Hiilihydraatit: 16,522 g
josta sokereita: 14,338 g
Proteiini: 2,278 g
Suola: 0,052 g

Viinirypäle L, G, M, MU Ainesosat:
viinirypäleRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 69,864 kcal
Energia, kJ: 292,32 kJ
Rasva: 0,38 g
josta tyydyttynyttä: 0,015 g
Hiilihydraatit: 14,725 g
josta sokereita: 14,725 g
Proteiini: 0,57 g
Suola: 0,012 g

Paimion juomapöytä G, MU Ainesosat:
Rasvaton maito (MAITO), Rasvaton maito (MAITO), rasvaton maitojuoma (MAITO), laktoositon piimä (MAITO)Ravintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 31,364 kcal
Energia, kJ: 131,955 kJ
Rasva: 0,018 g
josta tyydyttynyttä: 0,014 g
Hiilihydraatit: 4,295 g
josta sokereita: 4,295 g
Proteiini: 3,391 g
Suola: 0,097 g

Paimion leipäpöytä L Ainesosat:
näkkileipä (RUIS, GLUTEENI), ruisvuokaleipä (VEHNÄ, RUIS, GLUTEENI), Kaurainen lippasämpylä (VEHNÄ, KAURA, RUIS, OHRA, GLUTEENI), Pieni moniviljaruutu (VEHNÄ, KAURA, RUIS, GLUTEENI), margariini Saattaa sisältää: Maito, Muna, Seesam, Sinappi, SoijaRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 839,288 kcal
Energia, kJ: 3528,5 kJ
Rasva: 21,646 g
josta tyydyttynyttä: 5,083 g
Hiilihydraatit: 126,529 g
josta sokereita: 6,165 g
Proteiini: 20,9 g
Suola: 2,548 g

torstai 12.12

Luomu neljän viljan puuro L, M, MULuomu , LU Ainesosat:
vesi, luomu neljän viljan hiutale (VEHNÄ, KAURA, RUIS, OHRA, GLUTEENI), suolaRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 45,505 kcal
Energia, kJ: 189,821 kJ
Rasva: 0,494 g
josta tyydyttynyttä: 0,091 g
Hiilihydraatit: 7,8 g
josta sokereita: 0,13 g
Proteiini: 1,561 g
Suola: 0,198 g

Jääsalaatti L, G, M, MU Ainesosat:
jääsalaattiRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 13,018 kcal
Energia, kJ: 54,47 kJ
Rasva: 0,2 g
josta tyydyttynyttä: 0,025 g
Hiilihydraatit: 0,98 g
josta sokereita: 0,98 g
Proteiini: 1,12 g
Suola: 0,054 g

Paimion leipäpöytä L Ainesosat:
näkkileipä (RUIS, GLUTEENI), ruisvuokaleipä (VEHNÄ, RUIS, GLUTEENI), Kaurainen lippasämpylä (VEHNÄ, KAURA, RUIS, OHRA, GLUTEENI), Pieni moniviljaruutu (VEHNÄ, KAURA, RUIS, GLUTEENI), margariini Saattaa sisältää: Maito, Muna, Seesam, Sinappi, SoijaRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 839,288 kcal
Energia, kJ: 3528,5 kJ
Rasva: 21,646 g
josta tyydyttynyttä: 5,083 g
Hiilihydraatit: 126,529 g
josta sokereita: 6,165 g
Proteiini: 20,9 g
Suola: 2,548 g

Paimion juomapöytä G, MU Ainesosat:
Rasvaton maito (MAITO), Rasvaton maito (MAITO), rasvaton maitojuoma (MAITO), laktoositon piimä (MAITO)Ravintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 31,364 kcal
Energia, kJ: 131,955 kJ
Rasva: 0,018 g
josta tyydyttynyttä: 0,014 g
Hiilihydraatit: 4,295 g
josta sokereita: 4,295 g
Proteiini: 3,391 g
Suola: 0,097 g

Kermainen juuressosekeitto L, G, MU Ainesosat:
vesi, peruna (RIKKI), porkkana, kasvirasvasekoite 15% (MAITO), palsternakka, kasvisliemijauhe, valkopippuri, suola, rakuunaHiilijalanjälki: 0.17 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 46,928 kcal
Energia, kJ: 196,703 kJ
Rasva: 1,634 g
josta tyydyttynyttä: 0,203 g
Hiilihydraatit: 6,597 g
josta sokereita: 1,843 g
Proteiini: 0,8 g
Suola: 0,4 g

Edamjuusto L, G, MU Ainesosat:
edamjuusto (Pastöroitu MAITO, suola (1,2%), hapate, mikrobiologinen juoksute, happamuudensäätöaine(kalsiumkloridi))Hiilijalanjälki: 0.0 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 274,0 kcal
Energia, kJ: 1142,0 kJ
Rasva: 17,0 g
josta tyydyttynyttä: 11,0 g
Hiilihydraatit: 0,0 g
josta sokereita: 0,0 g
Proteiini: 29,0 g
Suola: 1,2 g

Kermainen juuressosekeitto L, G, MU Ainesosat:
vesi, peruna (RIKKI), porkkana, kasvirasvasekoite 15% (MAITO), palsternakka, kasvisliemijauhe, valkopippuri, suola, rakuunaHiilijalanjälki: 0.17 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 46,928 kcal
Energia, kJ: 196,703 kJ
Rasva: 1,634 g
josta tyydyttynyttä: 0,203 g
Hiilihydraatit: 6,597 g
josta sokereita: 1,843 g
Proteiini: 0,8 g
Suola: 0,4 g

Edamjuusto L, G, MU Ainesosat:
edamjuusto (Pastöroitu MAITO, suola (1,2%), hapate, mikrobiologinen juoksute, happamuudensäätöaine(kalsiumkloridi))Hiilijalanjälki: 0.0 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 274,0 kcal
Energia, kJ: 1142,0 kJ
Rasva: 17,0 g
josta tyydyttynyttä: 11,0 g
Hiilihydraatit: 0,0 g
josta sokereita: 0,0 g
Proteiini: 29,0 g
Suola: 1,2 g

Omenarahka L, G, MU Ainesosat:
maitorahka (MAITO), omena, kasvirasvasekoite (MAITO, SOIJA), Kidesokeri, vaniljasokeri, kaneliRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 121,118 kcal
Energia, kJ: 509,856 kJ
Rasva: 5,28 g
josta tyydyttynyttä: 4,777 g
Hiilihydraatit: 11,912 g
josta sokereita: 11,376 g
Proteiini: 5,89 g
Suola: 0,065 g

Punainen paprika L, G, M, MU Ainesosat:
punainen paprikaRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 28,388 kcal
Energia, kJ: 118,78 kJ
Rasva: 0,3 g
josta tyydyttynyttä: 0,027 g
Hiilihydraatit: 4,5 g
josta sokereita: 4,5 g
Proteiini: 0,94 g
Suola: 0,009 g

Porkkananapit L, G, M, MU Ainesosat:
porkkananapit (SOIJA)Hiilijalanjälki: 0.19 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 195,433 kcal
Energia, kJ: 822,876 kJ
Rasva: 13,372 g
josta tyydyttynyttä: 0,926 g
Hiilihydraatit: 13,372 g
josta sokereita: 0,206 g
Proteiini: 4,834 g
Suola: 1,029 g

Ruskea kastike L, G, M, MU Ainesosat:
vesi, ruskea peruskastikeaines, sinappi (SINAPPI), kastikkeenruskistaja, Kidesokeri, jauhettu maustepippuri, valkopippuriHiilijalanjälki: 0.0 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 24,804 kcal
Energia, kJ: 104,522 kJ
Rasva: 0,392 g
josta tyydyttynyttä: 0,04 g
Hiilihydraatit: 4,687 g
josta sokereita: 1,231 g
Proteiini: 0,536 g
Suola: 0,434 g

Keitetyt perunat L, G, M, MU Ainesosat:
peruna (RIKKI)Hiilijalanjälki: 0.02 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 75,0 kcal
Energia, kJ: 320,0 kJ
Rasva: 0,2 g
josta tyydyttynyttä: 0,1 g
Hiilihydraatit: 16,0 g
josta sokereita: 0,6 g
Proteiini: 1,9 g
Suola: 0,0 g

Herne-maissi-porkkanasekoitus L, G, M, MU Ainesosat:
kasvissekoitusHiilijalanjälki: 0.08 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 80,753 kcal
Energia, kJ: 337,88 kJ
Rasva: 0,782 g
josta tyydyttynyttä: 0,128 g
Hiilihydraatit: 13,511 g
josta sokereita: 4,762 g
Proteiini: 3,05 g
Suola: 0,025 g

Porkkananapit L, G, M, MU Ainesosat:
porkkananapit (SOIJA)Hiilijalanjälki: 0.19 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 195,433 kcal
Energia, kJ: 822,876 kJ
Rasva: 13,372 g
josta tyydyttynyttä: 0,926 g
Hiilihydraatit: 13,372 g
josta sokereita: 0,206 g
Proteiini: 4,834 g
Suola: 1,029 g

Ruskea kastike L, G, M, MU Ainesosat:
vesi, ruskea peruskastikeaines, sinappi (SINAPPI), kastikkeenruskistaja, Kidesokeri, jauhettu maustepippuri, valkopippuriHiilijalanjälki: 0.0 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 24,804 kcal
Energia, kJ: 104,522 kJ
Rasva: 0,392 g
josta tyydyttynyttä: 0,04 g
Hiilihydraatit: 4,687 g
josta sokereita: 1,231 g
Proteiini: 0,536 g
Suola: 0,434 g

Keitetyt perunat L, G, M, MU Ainesosat:
peruna (RIKKI)Hiilijalanjälki: 0.02 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 75,0 kcal
Energia, kJ: 320,0 kJ
Rasva: 0,2 g
josta tyydyttynyttä: 0,1 g
Hiilihydraatit: 16,0 g
josta sokereita: 0,6 g
Proteiini: 1,9 g
Suola: 0,0 g

Herne-maissi-porkkanasekoitus L, G, M, MU Ainesosat:
kasvissekoitusHiilijalanjälki: 0.08 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 80,753 kcal
Energia, kJ: 337,88 kJ
Rasva: 0,782 g
josta tyydyttynyttä: 0,128 g
Hiilihydraatit: 13,511 g
josta sokereita: 4,762 g
Proteiini: 3,05 g
Suola: 0,025 g

Vatkattu mustikkapuuro L, M, MU Ainesosat:
vesi, mustikka, mannasuurimo (VEHNÄ, GLUTEENI), Kidesokeri, suolaRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 94,407 kcal
Energia, kJ: 397,511 kJ
Rasva: 0,388 g
josta tyydyttynyttä: 0,068 g
Hiilihydraatit: 20,271 g
josta sokereita: 11,719 g
Proteiini: 1,48 g
Suola: 0,05 g

Paimion juomapöytä G, MU Ainesosat:
Rasvaton maito (MAITO), Rasvaton maito (MAITO), rasvaton maitojuoma (MAITO), laktoositon piimä (MAITO)Ravintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 31,364 kcal
Energia, kJ: 131,955 kJ
Rasva: 0,018 g
josta tyydyttynyttä: 0,014 g
Hiilihydraatit: 4,295 g
josta sokereita: 4,295 g
Proteiini: 3,391 g
Suola: 0,097 g

Paimion leipäpöytä L Ainesosat:
näkkileipä (RUIS, GLUTEENI), ruisvuokaleipä (VEHNÄ, RUIS, GLUTEENI), Kaurainen lippasämpylä (VEHNÄ, KAURA, RUIS, OHRA, GLUTEENI), Pieni moniviljaruutu (VEHNÄ, KAURA, RUIS, GLUTEENI), margariini Saattaa sisältää: Maito, Muna, Seesam, Sinappi, SoijaRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 839,288 kcal
Energia, kJ: 3528,5 kJ
Rasva: 21,646 g
josta tyydyttynyttä: 5,083 g
Hiilihydraatit: 126,529 g
josta sokereita: 6,165 g
Proteiini: 20,9 g
Suola: 2,548 g

perjantai 13.12

Ohrapuuro luomuohrasta L, MULuomu , LU Ainesosat:
vesi, kasvirasvasekoite 15% (MAITO), luomu ohrasuurimo (OHRA, GLUTEENI), suolaRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 69,3 kcal
Energia, kJ: 288,604 kJ
Rasva: 3,43 g
josta tyydyttynyttä: 0,384 g
Hiilihydraatit: 7,703 g
josta sokereita: 0,492 g
Proteiini: 1,35 g
Suola: 0,241 g

Mustikkakiisseli L, G, M, MU Ainesosat:
vesi, mustikkasose, sekamehu , tärkkelysRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 51,873 kcal
Energia, kJ: 218,455 kJ
Rasva: 0,256 g
josta tyydyttynyttä: 0,005 g
Hiilihydraatit: 11,891 g
josta sokereita: 6,709 g
Proteiini: 0,218 g
Suola: 0,024 g

Paimion leipäpöytä L Ainesosat:
näkkileipä (RUIS, GLUTEENI), ruisvuokaleipä (VEHNÄ, RUIS, GLUTEENI), Kaurainen lippasämpylä (VEHNÄ, KAURA, RUIS, OHRA, GLUTEENI), Pieni moniviljaruutu (VEHNÄ, KAURA, RUIS, GLUTEENI), margariini Saattaa sisältää: Maito, Muna, Seesam, Sinappi, SoijaRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 839,288 kcal
Energia, kJ: 3528,5 kJ
Rasva: 21,646 g
josta tyydyttynyttä: 5,083 g
Hiilihydraatit: 126,529 g
josta sokereita: 6,165 g
Proteiini: 20,9 g
Suola: 2,548 g

Paimion juomapöytä G, MU Ainesosat:
Rasvaton maito (MAITO), Rasvaton maito (MAITO), rasvaton maitojuoma (MAITO), laktoositon piimä (MAITO)Ravintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 31,364 kcal
Energia, kJ: 131,955 kJ
Rasva: 0,018 g
josta tyydyttynyttä: 0,014 g
Hiilihydraatit: 4,295 g
josta sokereita: 4,295 g
Proteiini: 3,391 g
Suola: 0,097 g

Curry-broilerikastike L, G, MU Ainesosat:
vesi, broilerin paistipala, kasvirasvasekoite 15% (MAITO), punainen paprika, kukkakaali, sipulikuutio, maissitärkkelys, kanaliemijauhe, mausteseos curry madras, suola, mustapippuri Hiilijalanjälki: 0.26 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 104,351 kcal
Energia, kJ: 434,286 kJ
Rasva: 6,71 g
josta tyydyttynyttä: 1,403 g
Hiilihydraatit: 4,986 g
josta sokereita: 1,135 g
Proteiini: 5,399 g
Suola: 1,031 g

Tummaa riisiä L, G, M, MU Ainesosat:
vesi, Parboil-käsitelty pitkäjyväinen tumma riisi, sipulikuutio, rypsiöljy, kasvisliemijauheHiilijalanjälki: 0.19 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 123,325 kcal
Energia, kJ: 521,315 kJ
Rasva: 3,572 g
josta tyydyttynyttä: 0,418 g
Hiilihydraatit: 20,196 g
josta sokereita: 0,532 g
Proteiini: 2,15 g
Suola: 0,242 g

Vegaaninen curry-tofukastike L, G, M, MULuomu , LU Ainesosat:
vesi, tofu luomu (SOIJA), kauravalmiste (KAURA), sipulikuutio, maissi, maissitärkkelys, kasvisliemijauhe, valkosipulijauhe, valkopippuriHiilijalanjälki: 0.0 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 74,6 kcal
Energia, kJ: 312,028 kJ
Rasva: 4,568 g
josta tyydyttynyttä: 0,487 g
Hiilihydraatit: 4,295 g
josta sokereita: 1,483 g
Proteiini: 4,066 g
Suola: 0,449 g

Tummaa riisiä L, G, M, MU Ainesosat:
vesi, Parboil-käsitelty pitkäjyväinen tumma riisi, sipulikuutio, rypsiöljy, kasvisliemijauheHiilijalanjälki: 0.19 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 123,325 kcal
Energia, kJ: 521,315 kJ
Rasva: 3,572 g
josta tyydyttynyttä: 0,418 g
Hiilihydraatit: 20,196 g
josta sokereita: 0,532 g
Proteiini: 2,15 g
Suola: 0,242 g

Leikkelemakkara L, G, M, MU Ainesosat:
leikkelemakkara (liha (viljaporsas, broileri), vesi, koneellisesti eroteltu siipikarjanliha (Suomi), perunatärkkelys, jodioitu suola, kaliumkloridi, stabilointiaine E 450, dekstroosi, hapettumisenestoaine E 301, säilöntäaine natriumnitriitti, mausteet (mustapippuri, chili). Viljaporsaan-, ja broilerinlihan alkuperä Suomi)Ravintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 163,0 kcal
Energia, kJ: 678,0 kJ
Rasva: 12,0 g
josta tyydyttynyttä: 4,1 g
Hiilihydraatit: 5,2 g
josta sokereita: 0,3 g
Proteiini: 9,0 g
Suola: 1,5 g

Grahamsämpylä L Ainesosat:
grahamsämpyläRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 289,496 kcal
Energia, kJ: 1211,28 kJ
Rasva: 5,213 g
josta tyydyttynyttä: 1,899 g
Hiilihydraatit: 49,859 g
josta sokereita: 2,349 g
Proteiini: 8,38 g
Suola: 1,017 g

Kurkkua L, G, M, MU Ainesosat:
KurkkuRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 11,298 kcal
Energia, kJ: 47,27 kJ
Rasva: 0,1 g
josta tyydyttynyttä: 0,018 g
Hiilihydraatit: 1,4 g
josta sokereita: 1,4 g
Proteiini: 0,65 g
Suola: 0,006 g

Jauhelihakeitto L, G, M, MU Ainesosat:
vesi, perunakuutio, juureskuutiot, Kalkkunan jauheliha, MUU tumma muru, purjosipuli , kasvisliemijauhe, suola, kirveli, maustepippuriHiilijalanjälki: 0.64 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 54,625 kcal
Energia, kJ: 229,065 kJ
Rasva: 0,97 g
josta tyydyttynyttä: 0,292 g
Hiilihydraatit: 6,459 g
josta sokereita: 1,051 g
Proteiini: 4,696 g
Suola: 0,259 g

Mandariini L, G, M, MU Ainesosat:
mandariiniHiilijalanjälki: 0.0 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 45,4 kcal
Energia, kJ: 189,96 kJ
Rasva: 0,3 g
josta tyydyttynyttä: 0,026 g
Hiilihydraatit: 8,3 g
josta sokereita: 8,2 g
Proteiini: 0,56 g
Suola: 0,004 g

Juustoinen kasviskeitto L, G, MU Ainesosat:
perunakuutio, vesi, verdekasvikset (SOIJA), keittojuurekset, savujuustocreme (MAITO), sipulikuutio, kasvisliemijauhe, persilja, currymausteseos, suola, laakerinlehti, maustepippuriHiilijalanjälki: 0.14 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 96,808 kcal
Energia, kJ: 197,908 kJ
Rasva: 1,522 g
josta tyydyttynyttä: 0,786 g
Hiilihydraatit: 7,734 g
josta sokereita: 1,465 g
Proteiini: 2,405 g
Suola: 0,344 g

Mandariini L, G, M, MU Ainesosat:
mandariiniHiilijalanjälki: 0.0 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 45,4 kcal
Energia, kJ: 189,96 kJ
Rasva: 0,3 g
josta tyydyttynyttä: 0,026 g
Hiilihydraatit: 8,3 g
josta sokereita: 8,2 g
Proteiini: 0,56 g
Suola: 0,004 g

Riisipiirakka L, MU Ainesosat:
riisipiirakka (vesi, riisi (27 %), täysjyväRUISjauho (10 %), kasvimargariini [rapsiöljy, vesi, kokonaan kovetettu rapsiöljy, suola, emulgointiaine (E471), aromit, väri (E160a)], VEHNÄJAUHO, dekstroosi, sokeri, VOI, MAITOPROTEIINI, jodioitu suola (1,0 %), VEHNÄGLUTEENI, rypsiöljy, RUISMALLAS. Leivontaan käytetyistä jauhoista on 70 % täysjyväruista. )Ravintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 215,0 kcal
Energia, kJ: 900,0 kJ
Rasva: 7,1 g
josta tyydyttynyttä: 1,1 g
Hiilihydraatit: 33,0 g
josta sokereita: 4,4 g
Proteiini: 3,9 g
Suola: 1,0 g

Jääsalaatti L, G, M, MU Ainesosat:
jääsalaattiRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 13,018 kcal
Energia, kJ: 54,47 kJ
Rasva: 0,2 g
josta tyydyttynyttä: 0,025 g
Hiilihydraatit: 0,98 g
josta sokereita: 0,98 g
Proteiini: 1,12 g
Suola: 0,054 g

Paimion juomapöytä G, MU Ainesosat:
Rasvaton maito (MAITO), Rasvaton maito (MAITO), rasvaton maitojuoma (MAITO), laktoositon piimä (MAITO)Ravintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 31,364 kcal
Energia, kJ: 131,955 kJ
Rasva: 0,018 g
josta tyydyttynyttä: 0,014 g
Hiilihydraatit: 4,295 g
josta sokereita: 4,295 g
Proteiini: 3,391 g
Suola: 0,097 g

Paimion leipäpöytä L Ainesosat:
näkkileipä (RUIS, GLUTEENI), ruisvuokaleipä (VEHNÄ, RUIS, GLUTEENI), Kaurainen lippasämpylä (VEHNÄ, KAURA, RUIS, OHRA, GLUTEENI), Pieni moniviljaruutu (VEHNÄ, KAURA, RUIS, GLUTEENI), margariini Saattaa sisältää: Maito, Muna, Seesam, Sinappi, SoijaRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 839,288 kcal
Energia, kJ: 3528,5 kJ
Rasva: 21,646 g
josta tyydyttynyttä: 5,083 g
Hiilihydraatit: 126,529 g
josta sokereita: 6,165 g
Proteiini: 20,9 g
Suola: 2,548 g

lauantai 14.12

Kaurahiutalepuuro luomu L, M, MULuomu , LU Ainesosat:
vesi, luomu kaurahiutale (KAURA, GLUTEENI), suolaRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 50,64 kcal
Energia, kJ: 210,773 kJ
Rasva: 0,89 g
josta tyydyttynyttä: 0,178 g
Hiilihydraatit: 7,938 g
josta sokereita: 0,137 g
Proteiini: 1,917 g
Suola: 0,092 g

Luomupäärynä L, G, M, MU Ainesosat:
PäärynäRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 38,049 kcal
Energia, kJ: 159,2 kJ
Rasva: 0,077 g
josta tyydyttynyttä: 0,016 g
Hiilihydraatit: 7,04 g
josta sokereita: 7,04 g
Proteiini: 0,27 g
Suola: 0,003 g

Paimion leipäpöytä L Ainesosat:
näkkileipä (RUIS, GLUTEENI), ruisvuokaleipä (VEHNÄ, RUIS, GLUTEENI), Kaurainen lippasämpylä (VEHNÄ, KAURA, RUIS, OHRA, GLUTEENI), Pieni moniviljaruutu (VEHNÄ, KAURA, RUIS, GLUTEENI), margariini Saattaa sisältää: Maito, Muna, Seesam, Sinappi, SoijaRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 839,288 kcal
Energia, kJ: 3528,5 kJ
Rasva: 21,646 g
josta tyydyttynyttä: 5,083 g
Hiilihydraatit: 126,529 g
josta sokereita: 6,165 g
Proteiini: 20,9 g
Suola: 2,548 g

Paimion juomapöytä G, MU Ainesosat:
Rasvaton maito (MAITO), Rasvaton maito (MAITO), rasvaton maitojuoma (MAITO), laktoositon piimä (MAITO)Ravintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 31,364 kcal
Energia, kJ: 131,955 kJ
Rasva: 0,018 g
josta tyydyttynyttä: 0,014 g
Hiilihydraatit: 4,295 g
josta sokereita: 4,295 g
Proteiini: 3,391 g
Suola: 0,097 g

Broileripyörykät L, M, MU Ainesosat:
Broileripyörykkä (broilerinliha (50 %), vesi, SOIJAPROTEIINI, koneellisesti eroteltu siipikarjanliha (Suomi), korppujauho (VEHNÄ), mausteet (sipuli, valkopippuri, paprika, mustapippuri, valkosipuli, korianteri, maustepippuri), perunajauho, stabilointiaine auringonkukkalesitiini, dekstroosi, jodioitu suola, hiivauute, kaliumkloridi, stabilointiaine E 461, happamuudensäätöaine E 300, rypsiöljy, aromi. Broilerinlihan alkuperä Suomi)Hiilijalanjälki: 0.42 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 176,0 kcal
Energia, kJ: 737,0 kJ
Rasva: 8,0 g
josta tyydyttynyttä: 2,2 g
Hiilihydraatit: 10,0 g
josta sokereita: 1,5 g
Proteiini: 14,0 g
Suola: 0,87 g

Peruna-porkkanaose L, G, MU Ainesosat:
Laktoositon perunasose (MAITO), porkkanasose, voi (MAITO)Hiilijalanjälki: 0.0 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 91,334 kcal
Energia, kJ: 382,504 kJ
Rasva: 4,256 g
josta tyydyttynyttä: 2,355 g
Hiilihydraatit: 10,961 g
josta sokereita: 1,761 g
Proteiini: 1,444 g
Suola: 0,602 g

Pinaatti-raejuustonappi L, G, MU Ainesosat:
pinaatti-raejuustonappi (MAITO)Hiilijalanjälki: 0.19 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 224,234 kcal
Energia, kJ: 939,107 kJ
Rasva: 15,429 g
josta tyydyttynyttä: 1,44 g
Hiilihydraatit: 17,486 g
josta sokereita: 2,057 g
Proteiini: 3,909 g
Suola: 0,926 g

Peruna-porkkanaose L, G, MU Ainesosat:
Laktoositon perunasose (MAITO), porkkanasose, voi (MAITO)Hiilijalanjälki: 0.0 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 91,334 kcal
Energia, kJ: 382,504 kJ
Rasva: 4,256 g
josta tyydyttynyttä: 2,355 g
Hiilihydraatit: 10,961 g
josta sokereita: 1,761 g
Proteiini: 1,444 g
Suola: 0,602 g

Ruispuolukkapuuro L, M, MU Ainesosat:
vesi, ruisjauho (RUIS, GLUTEENI), puolukka, Kidesokeri, suolaRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 86,826 kcal
Energia, kJ: 365,936 kJ
Rasva: 0,404 g
josta tyydyttynyttä: 0,06 g
Hiilihydraatit: 18,643 g
josta sokereita: 9,13 g
Proteiini: 1,391 g
Suola: 0,224 g

Banaani puolikas L, G, M, MU Ainesosat:
banaaniRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 87,574 kcal
Energia, kJ: 366,42 kJ
Rasva: 0,4 g
josta tyydyttynyttä: 0,046 g
Hiilihydraatit: 18,3 g
josta sokereita: 13,5 g
Proteiini: 1,2 g
Suola: 0,013 g

Juustoinen kalakeitto L, G, MU Ainesosat:
perunakuutio, vesi, Seitikuutio (KALA), kasvirasvasekoite 15% (MAITO), porkkana, purjosipulikuutio, juustokastike (MAITO), kalaliemijauhe (KALA, ÄYRIÄINEN), tilli, suola, maustepippuri, laakerinlehtiHiilijalanjälki: 0.0 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 69,523 kcal
Energia, kJ: 290,446 kJ
Rasva: 2,054 g
josta tyydyttynyttä: 0,649 g
Hiilihydraatit: 7,731 g
josta sokereita: 0,913 g
Proteiini: 4,554 g
Suola: 0,624 g

Gala omena L, G, M, MU Ainesosat:
Gala omenaHiilijalanjälki: 0.0 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:

Kreikkalainen kikhernekeitto L, G, M, MU Ainesosat:
vesi, porkkana, punainen paprika, Kesäkurpitsa, kuutio, pakaste, kikherne, musta oliivi, sipulikuutio, tuoremakupohja tomaatti, kasvisliemijauhe, punaviinietikka (RIKKI), Ekstra-neitsytoliiviöljy, oregano, valkosipuli, laakerinlehti, oreganoHiilijalanjälki: 0.0 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 37,259 kcal
Energia, kJ: 155,325 kJ
Rasva: 1,149 g
josta tyydyttynyttä: 0,195 g
Hiilihydraatit: 4,326 g
josta sokereita: 2,608 g
Proteiini: 1,328 g
Suola: 0,726 g

Gala omena L, G, M, MU Ainesosat:
Gala omenaHiilijalanjälki: 0.0 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:

Kasvispiirakka L Ainesosat:
KasvispiirakkaRavintoarvot / 100g:

Kurkku L, G, M, MU Ainesosat:
KurkkuRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 11,298 kcal
Energia, kJ: 47,27 kJ
Rasva: 0,1 g
josta tyydyttynyttä: 0,018 g
Hiilihydraatit: 1,4 g
josta sokereita: 1,4 g
Proteiini: 0,65 g
Suola: 0,006 g

Paimion juomapöytä G, MU Ainesosat:
Rasvaton maito (MAITO), Rasvaton maito (MAITO), rasvaton maitojuoma (MAITO), laktoositon piimä (MAITO)Ravintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 31,364 kcal
Energia, kJ: 131,955 kJ
Rasva: 0,018 g
josta tyydyttynyttä: 0,014 g
Hiilihydraatit: 4,295 g
josta sokereita: 4,295 g
Proteiini: 3,391 g
Suola: 0,097 g

Paimion leipäpöytä L Ainesosat:
näkkileipä (RUIS, GLUTEENI), ruisvuokaleipä (VEHNÄ, RUIS, GLUTEENI), Kaurainen lippasämpylä (VEHNÄ, KAURA, RUIS, OHRA, GLUTEENI), Pieni moniviljaruutu (VEHNÄ, KAURA, RUIS, GLUTEENI), margariini Saattaa sisältää: Maito, Muna, Seesam, Sinappi, SoijaRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 839,288 kcal
Energia, kJ: 3528,5 kJ
Rasva: 21,646 g
josta tyydyttynyttä: 5,083 g
Hiilihydraatit: 126,529 g
josta sokereita: 6,165 g
Proteiini: 20,9 g
Suola: 2,548 g

sunnuntai 15.12

Tumma mannapuuro L, MU Ainesosat:
vesi, mannasuurimo (VEHNÄ, GLUTEENI), laktoositon vispikerma (MAITO), suolaRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 187,246 kcal
Energia, kJ: 787,194 kJ
Rasva: 7,962 g
josta tyydyttynyttä: 4,732 g
Hiilihydraatit: 23,435 g
josta sokereita: 0,712 g
Proteiini: 4,415 g
Suola: 0,112 g

Lanttu L, G, M, MU Ainesosat:
lanttu (lanttu (100%))Ravintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 29,0 kcal
Energia, kJ: 121,0 kJ
Rasva: 0,3 g
josta tyydyttynyttä: 0,1 g
Hiilihydraatit: 4,6 g
josta sokereita: 3,9 g
Proteiini: 1,0 g
Suola: 0,0 g

Paimion leipäpöytä L Ainesosat:
näkkileipä (RUIS, GLUTEENI), ruisvuokaleipä (VEHNÄ, RUIS, GLUTEENI), Kaurainen lippasämpylä (VEHNÄ, KAURA, RUIS, OHRA, GLUTEENI), Pieni moniviljaruutu (VEHNÄ, KAURA, RUIS, GLUTEENI), margariini Saattaa sisältää: Maito, Muna, Seesam, Sinappi, SoijaRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 839,288 kcal
Energia, kJ: 3528,5 kJ
Rasva: 21,646 g
josta tyydyttynyttä: 5,083 g
Hiilihydraatit: 126,529 g
josta sokereita: 6,165 g
Proteiini: 20,9 g
Suola: 2,548 g

Paimion juomapöytä G, MU Ainesosat:
Rasvaton maito (MAITO), Rasvaton maito (MAITO), rasvaton maitojuoma (MAITO), laktoositon piimä (MAITO)Ravintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 31,364 kcal
Energia, kJ: 131,955 kJ
Rasva: 0,018 g
josta tyydyttynyttä: 0,014 g
Hiilihydraatit: 4,295 g
josta sokereita: 4,295 g
Proteiini: 3,391 g
Suola: 0,097 g

Bataattisosekeitto L, G, MU Ainesosat:
vesi, bataattipala, peruna (RIKKI), kasvirasvasekoite 15% (MAITO), sipuli, juustokastike (MAITO), kasvisliemijauhe, suola, mustapippuri, persilja, timjamiHiilijalanjälki: 0.15 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 48,013 kcal
Energia, kJ: 201,625 kJ
Rasva: 1,521 g
josta tyydyttynyttä: 0,425 g
Hiilihydraatit: 7,095 g
josta sokereita: 1,439 g
Proteiini: 1,073 g
Suola: 0,624 g

Kaurainen lippasämpylä L Ainesosat:
Kaurainen lippasämpyläHiilijalanjälki: 0.1 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 278,292 kcal
Energia, kJ: 1164,4 kJ
Rasva: 2,751 g
josta tyydyttynyttä: 0,8 g
Hiilihydraatit: 51,669 g
josta sokereita: 1,095 g
Proteiini: 8,96 g
Suola: 1,195 g

Bataattisosekeitto L, G, MU Ainesosat:
vesi, bataattipala, peruna (RIKKI), kasvirasvasekoite 15% (MAITO), sipuli, juustokastike (MAITO), kasvisliemijauhe, suola, mustapippuri, persilja, timjamiHiilijalanjälki: 0.15 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 48,013 kcal
Energia, kJ: 201,625 kJ
Rasva: 1,521 g
josta tyydyttynyttä: 0,425 g
Hiilihydraatit: 7,095 g
josta sokereita: 1,439 g
Proteiini: 1,073 g
Suola: 0,624 g

Kaurainen lippasämpylä L Ainesosat:
Kaurainen lippasämpyläHiilijalanjälki: 0.1 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 278,292 kcal
Energia, kJ: 1164,4 kJ
Rasva: 2,751 g
josta tyydyttynyttä: 0,8 g
Hiilihydraatit: 51,669 g
josta sokereita: 1,095 g
Proteiini: 8,96 g
Suola: 1,195 g

Mustikkarahka L, G, MU Ainesosat:
maitorahka (MAITO), mustikka, kasvirasvasekoite (MAITO, SOIJA), hienosokeri, vaniljasokeriRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 152,284 kcal
Energia, kJ: 643,153 kJ
Rasva: 7,914 g
josta tyydyttynyttä: 7,072 g
Hiilihydraatit: 13,9 g
josta sokereita: 13,069 g
Proteiini: 5,273 g
Suola: 0,064 g

Tomaatti L, G, M, MU Ainesosat:
tomaattiRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 22,731 kcal
Energia, kJ: 95,11 kJ
Rasva: 0,3 g
josta tyydyttynyttä: 0,036 g
Hiilihydraatit: 3,45 g
josta sokereita: 3,35 g
Proteiini: 0,55 g
Suola: 0,006 g

Jauhelihalasagnette L, MU Ainesosat:
vesi, Kalkkunan jauheliha, tuoremakupohja tomaatti, kasvirasvasekoite 15% (MAITO), täysjyvä lasagnette (VEHNÄ, GLUTEENI), juustoraasteseos (MAITO), sipulikuutio, rypsiöljy, Lihaliemijauhe, valkosipuli, pizzamauste, suolaton pippurisekoitus (SELLERI, SINAPPI)Hiilijalanjälki: 0.72 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 166,319 kcal
Energia, kJ: 697,103 kJ
Rasva: 7,525 g
josta tyydyttynyttä: 2,301 g
Hiilihydraatit: 14,527 g
josta sokereita: 4,276 g
Proteiini: 8,907 g
Suola: 0,984 g

Jäävuori-kurkku L, G, M, MU Ainesosat:
jäävuorisalaatti, kurkkuHiilijalanjälki: 0.0 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 13,667 kcal
Energia, kJ: 55,333 kJ
Rasva: 0,1 g
josta tyydyttynyttä: 0,033 g
Hiilihydraatit: 2,133 g
josta sokereita: 1,8 g
Proteiini: 0,9 g
Suola: 0,0 g

Kasvislasagnette L, MU Ainesosat:
vesi, tuoremakupohja tomaatti, kasvirasvasekoite 15% (MAITO), juuressuikaleet (SELLERI), täysjyvä lasagnette (VEHNÄ, GLUTEENI), kasvissekoitus, juustokuutio (MAITO), paprika-oregano kastikeaines, juustoraasteseos (MAITO), paprikajauhe, mustapippuri , basilika, oregano, timjamiHiilijalanjälki: 0.0 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 123,285 kcal
Energia, kJ: 518,548 kJ
Rasva: 4,974 g
josta tyydyttynyttä: 1,093 g
Hiilihydraatit: 14,806 g
josta sokereita: 4,836 g
Proteiini: 3,783 g
Suola: 0,867 g

Jäävuori-kurkku L, G, M, MU Ainesosat:
jäävuorisalaatti, kurkkuHiilijalanjälki: 0.0 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 13,667 kcal
Energia, kJ: 55,333 kJ
Rasva: 0,1 g
josta tyydyttynyttä: 0,033 g
Hiilihydraatit: 2,133 g
josta sokereita: 1,8 g
Proteiini: 0,9 g
Suola: 0,0 g

Marjasmoothie L, G, MU Ainesosat:
maustamaton A+ jogurtti (MAITO), rasvaton maitojuoma (MAITO), Kidesokeri, mustikkapyree, vadelmapyree, vanilliinisokeriRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 75,522 kcal
Energia, kJ: 315,907 kJ
Rasva: 1,508 g
josta tyydyttynyttä: 1,003 g
Hiilihydraatit: 11,754 g
josta sokereita: 11,611 g
Proteiini: 3,362 g
Suola: 0,078 g

Paimion juomapöytä G, MU Ainesosat:
Rasvaton maito (MAITO), Rasvaton maito (MAITO), rasvaton maitojuoma (MAITO), laktoositon piimä (MAITO)Ravintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 31,364 kcal
Energia, kJ: 131,955 kJ
Rasva: 0,018 g
josta tyydyttynyttä: 0,014 g
Hiilihydraatit: 4,295 g
josta sokereita: 4,295 g
Proteiini: 3,391 g
Suola: 0,097 g

Paimion leipäpöytä L Ainesosat:
näkkileipä (RUIS, GLUTEENI), ruisvuokaleipä (VEHNÄ, RUIS, GLUTEENI), Kaurainen lippasämpylä (VEHNÄ, KAURA, RUIS, OHRA, GLUTEENI), Pieni moniviljaruutu (VEHNÄ, KAURA, RUIS, GLUTEENI), margariini Saattaa sisältää: Maito, Muna, Seesam, Sinappi, SoijaRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 839,288 kcal
Energia, kJ: 3528,5 kJ
Rasva: 21,646 g
josta tyydyttynyttä: 5,083 g
Hiilihydraatit: 126,529 g
josta sokereita: 6,165 g
Proteiini: 20,9 g
Suola: 2,548 g