Viikon ruokalista

maanantai 15.04

Lounas 1

Bolognesekastike L, G, M, MU Ainesosat:
vesi, nauta-sika jauheliha, MUU tumma muru, pizzakastike, porkkanasuikale, sellerisuikale (SELLERI), sipulikuutio, tomaattisose, maissitärkkelys, Lihaliemijauhe, valkosipuli, paprikajauhe, suola, mustapippuri , valkopippuri, basilika, oregano
Hiilijalanjälki: 1.02 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 92,059 kcal
Energia, kJ: 381,485 kJ
Rasva: 4,606 g
josta tyydyttynyttä: 1,946 g
Hiilihydraatit: 4,655 g
josta sokereita: 1,466 g
Proteiini: 7,441 g
Suola: 0,803 g

Keitetty pasta cappelli L, M, MU Ainesosat:
vesi, täysjyväpasta (VEHNÄ, GLUTEENI), rypsiöljy Saattaa sisältää: Kaura, Ruis
Hiilijalanjälki: 0.18 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 173,01 kcal
Energia, kJ: 722,851 kJ
Rasva: 2,202 g
josta tyydyttynyttä: 0,274 g
Hiilihydraatit: 28,607 g
josta sokereita: 1,661 g
Proteiini: 7,383 g
Suola: 0,002 g

Kasvislounas 1

Härkäpapubolognese L, G, M, MU Ainesosat:
pizzakastike, kasvissekoitus (SOIJA), MUU tumma muru, vesi, sipulikuutio, tomaattisose, kasvisliemijauhe, rypsiöljy, Kidesokeri, maissitärkkelys, oregano
Hiilijalanjälki: 0.14 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 70,891 kcal
Energia, kJ: 294,027 kJ
Rasva: 1,877 g
josta tyydyttynyttä: 0,243 g
Hiilihydraatit: 7,792 g
josta sokereita: 2,608 g
Proteiini: 5,656 g
Suola: 0,806 g

Keitetty pasta cappelli L, M, MU Ainesosat:
vesi, täysjyväpasta (VEHNÄ, GLUTEENI), rypsiöljy Saattaa sisältää: Kaura, Ruis
Hiilijalanjälki: 0.18 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 173,01 kcal
Energia, kJ: 722,851 kJ
Rasva: 2,202 g
josta tyydyttynyttä: 0,274 g
Hiilihydraatit: 28,607 g
josta sokereita: 1,661 g
Proteiini: 7,383 g
Suola: 0,002 g

tiistai 16.04

Lounas 1

MUU kasvisrisotto L, G, M, MU Ainesosat:
kasvissekoitus (SOIJA), MUU tumma muru, vesi, pizzakastike, sipulikuutio, täysjyväriisi, taco mausteseos, rypsiöljy, kasvisliemijauhe, suola
Hiilijalanjälki: 0.0 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 92,634 kcal
Energia, kJ: 386,859 kJ
Rasva: 1,538 g
josta tyydyttynyttä: 0,243 g
Hiilihydraatit: 13,817 g
josta sokereita: 1,634 g
Proteiini: 6,066 g
Suola: 0,535 g

Kasvislounas 1

MUU kasvisrisotto L, G, M, MU Ainesosat:
kasvissekoitus (SOIJA), MUU tumma muru, vesi, pizzakastike, sipulikuutio, täysjyväriisi, taco mausteseos, rypsiöljy, kasvisliemijauhe, suola
Hiilijalanjälki: 0.0 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 92,634 kcal
Energia, kJ: 386,859 kJ
Rasva: 1,538 g
josta tyydyttynyttä: 0,243 g
Hiilihydraatit: 13,817 g
josta sokereita: 1,634 g
Proteiini: 6,066 g
Suola: 0,535 g

keskiviikko 17.04

Lounas 1

Kalkkuna-tomaattibasilikakastike L, G, M, MU Ainesosat:
vesi, Kalkkunan jauheliha, pizzakastike, porkkanasuikale, punainen paprikasuikale, sipulikuutio, maissitärkkelys, valkosipuli, kanaliemijauhe, rypsiöljy, kurkuma, basilika, Sitruuna, -limepippuri
Hiilijalanjälki: 0.0 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 76,984 kcal
Energia, kJ: 322,341 kJ
Rasva: 2,801 g
josta tyydyttynyttä: 0,75 g
Hiilihydraatit: 5,56 g
josta sokereita: 1,595 g
Proteiini: 6,728 g
Suola: 0,735 g

Keitetyt perunat L, G, M, MU Ainesosat:
peruna (RIKKI)
Hiilijalanjälki: 0.02 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 75,0 kcal
Energia, kJ: 320,0 kJ
Rasva: 0,2 g
josta tyydyttynyttä: 0,1 g
Hiilihydraatit: 16,0 g
josta sokereita: 0,6 g
Proteiini: 1,9 g
Suola: 0,0 g

Kasvislounas 1

Italialainen linssikastike L, M, MU Ainesosat:
vesi, pizzakastike, punainen linssi, porkkana, punainen paprika, sipulikuutio, kasvisliemijauhe, chili, basilika, valkosipuli, rypsiöljy, Timjami, hienosokeri, mustapippuri , suola Saattaa sisältää: Gluteeni
Hiilijalanjälki: 0.14 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 74,69 kcal
Energia, kJ: 313,144 kJ
Rasva: 0,446 g
josta tyydyttynyttä: 0,076 g
Hiilihydraatit: 11,38 g
josta sokereita: 2,12 g
Proteiini: 5,082 g
Suola: 0,656 g

Keitetyt perunat L, G, M, MU Ainesosat:
peruna (RIKKI)
Hiilijalanjälki: 0.02 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 75,0 kcal
Energia, kJ: 320,0 kJ
Rasva: 0,2 g
josta tyydyttynyttä: 0,1 g
Hiilihydraatit: 16,0 g
josta sokereita: 0,6 g
Proteiini: 1,9 g
Suola: 0,0 g

torstai 18.04

Lounas 1

Hernekeitto L, G, M, MULuomu , LU Ainesosat:
vesi, Kuivattu luomuherne, hernekeittoliha, sipulikuutio, sinappi (SINAPPI), meirami, suola, maustepippuri
Hiilijalanjälki: 0.23 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 72,649 kcal
Energia, kJ: 303,987 kJ
Rasva: 1,284 g
josta tyydyttynyttä: 0,407 g
Hiilihydraatit: 8,771 g
josta sokereita: 0,147 g
Proteiini: 5,228 g
Suola: 0,128 g

Pannukakku L Ainesosat:
vesi, Puolikarkea vehnäjauho (VEHNÄ, GLUTEENI), kasvirasvasekoite 15% (MAITO), Kananmunamassa (MUNA), hienosokeri, leivontamargariini, suola Saattaa sisältää: Kaura, Ruis, Ohra
Hiilijalanjälki: 0.3 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 166,405 kcal
Energia, kJ: 694,917 kJ
Rasva: 6,253 g
josta tyydyttynyttä: 1,403 g
Hiilihydraatit: 21,55 g
josta sokereita: 3,234 g
Proteiini: 5,278 g
Suola: 0,511 g

Mansikkahillo L, G, M, MU Ainesosat:
Mansikkahillo (Sokeri, Mansikka 35 % (EU ja muu kuin EU), vesi, sakeuttamisaine (E440), happamuudensäätöaineet (E330, E333), säilöntäaine (E202).)
Hiilijalanjälki: 0.0 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 170,0 kcal
Energia, kJ: 721,0 kJ
Rasva: 0,1 g
josta tyydyttynyttä: 0,0 g
Hiilihydraatit: 41,0 g
josta sokereita: 41,0 g
Proteiini: 0,3 g
Suola: 0,02 g

Kasvislounas 1

Soija-kasvishernekeitto L, G, M, MULuomu , LU Ainesosat:
vesi, Kuivattu luomuherne, porkkana, soijarouhe (SOIJA), sipulikuutio, kasvisliemijauhe, suola, jauhettu maustepippuri, meirami Saattaa sisältää: Rikki
Hiilijalanjälki: 0.2 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 87,193 kcal
Energia, kJ: 365,31 kJ
Rasva: 0,313 g
josta tyydyttynyttä: 0,022 g
Hiilihydraatit: 12,101 g
josta sokereita: 1,215 g
Proteiini: 6,781 g
Suola: 0,609 g

Pannukakku L Ainesosat:
vesi, Puolikarkea vehnäjauho (VEHNÄ, GLUTEENI), kasvirasvasekoite 15% (MAITO), Kananmunamassa (MUNA), hienosokeri, leivontamargariini, suola Saattaa sisältää: Kaura, Ruis, Ohra
Hiilijalanjälki: 0.3 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 166,405 kcal
Energia, kJ: 694,917 kJ
Rasva: 6,253 g
josta tyydyttynyttä: 1,403 g
Hiilihydraatit: 21,55 g
josta sokereita: 3,234 g
Proteiini: 5,278 g
Suola: 0,511 g

Mansikkahillo L, G, M, MU Ainesosat:
Mansikkahillo (Sokeri, Mansikka 35 % (EU ja muu kuin EU), vesi, sakeuttamisaine (E440), happamuudensäätöaineet (E330, E333), säilöntäaine (E202).)
Hiilijalanjälki: 0.0 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 170,0 kcal
Energia, kJ: 721,0 kJ
Rasva: 0,1 g
josta tyydyttynyttä: 0,0 g
Hiilihydraatit: 41,0 g
josta sokereita: 41,0 g
Proteiini: 0,3 g
Suola: 0,02 g

perjantai 19.04

Lounas 1

Juustoinen seitivuoka L, G, MU Ainesosat:
Seitikuutio, vesi, kirjolohikuutio (KALA), kasvirasvasekoite 15% (MAITO), koskenlaskija juustokastike (MAITO), sipulikuutio, vaalea peruskastikeaines, tärkkelys, tilli, kasvisliemijauhe, Sitruuna, -limepippuri
Hiilijalanjälki: 0.39 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 103,35 kcal
Energia, kJ: 431,758 kJ
Rasva: 5,186 g
josta tyydyttynyttä: 1,154 g
Hiilihydraatit: 3,979 g
josta sokereita: 0,487 g
Proteiini: 10,085 g
Suola: 0,544 g

Keitetyt perunat L, G, M, MU Ainesosat:
peruna (RIKKI)
Hiilijalanjälki: 0.02 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 75,0 kcal
Energia, kJ: 320,0 kJ
Rasva: 0,2 g
josta tyydyttynyttä: 0,1 g
Hiilihydraatit: 16,0 g
josta sokereita: 0,6 g
Proteiini: 1,9 g
Suola: 0,0 g

Kasvislounas 1

Juustoinen punajuuri-kaurakasvisvuoka L, G, MU Ainesosat:
peruna, punajuurisuikale, kasvirasvasekoite 15% (MAITO), juustokuutio (MAITO), Gluteeniton kaurajyvä, purjosipuli , kasvisliemijauhe, suola, jauhettu maustepippuri, kirveli, salvia, timjami
Hiilijalanjälki: 0.11 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 99,656 kcal
Energia, kJ: 414,47 kJ
Rasva: 3,633 g
josta tyydyttynyttä: 0,726 g
Hiilihydraatit: 12,894 g
josta sokereita: 2,961 g
Proteiini: 2,852 g
Suola: 0,733 g

Keitetyt perunat L, G, M, MU Ainesosat:
peruna (RIKKI)
Hiilijalanjälki: 0.02 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 75,0 kcal
Energia, kJ: 320,0 kJ
Rasva: 0,2 g
josta tyydyttynyttä: 0,1 g
Hiilihydraatit: 16,0 g
josta sokereita: 0,6 g
Proteiini: 1,9 g
Suola: 0,0 g

Ensi viikko

maanantai 22.04

Lounas 1

Kebab-kasviskiusaus L,G L, G, MU Ainesosat:
peruna, kasvirasvasekoite 15% (MAITO), kebablastu, soijarouhe (SOIJA), sipulikuutio, suola, maissitärkkelys, Savuchili pyree, timjami Saattaa sisältää: Rikki
Hiilijalanjälki: 0.27 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 121,4 kcal
Energia, kJ: 507,234 kJ
Rasva: 4,16 g
josta tyydyttynyttä: 1,114 g
Hiilihydraatit: 14,084 g
josta sokereita: 1,793 g
Proteiini: 5,871 g
Suola: 0,664 g

Kasvislounas 1

Texmex kaurajauhiskiusaus G, MU Ainesosat:
peruna, kasvirasvasekoite 15% (MAITO), punainen paprikasuikale, MUU tumma muru, sipulikuutio, mustapapu, cheddarjuustokastike (MAITO), taco mausteseos, kasvisliemijauhe
Hiilijalanjälki: 0.1 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 92,161 kcal
Energia, kJ: 384,966 kJ
Rasva: 3,631 g
josta tyydyttynyttä: 0,422 g
Hiilihydraatit: 11,189 g
josta sokereita: 1,892 g
Proteiini: 3,212 g
Suola: 0,355 g

tiistai 23.04

Lounas 1

Pinaatti-raejuustonappi G, MU Ainesosat:
pinaatti-raejuustonappi (MAITO)
Hiilijalanjälki: 0.19 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 224,234 kcal
Energia, kJ: 939,107 kJ
Rasva: 15,429 g
josta tyydyttynyttä: 1,44 g
Hiilihydraatit: 17,486 g
josta sokereita: 2,057 g
Proteiini: 3,909 g
Suola: 0,926 g

Basilikajogurttikastike L, G Ainesosat:
jogurtti (MAITO), majoneesi (MUNA, SINAPPI), persilja, Basilika, suola
Hiilijalanjälki: 0.22 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 211,799 kcal
Energia, kJ: 883,858 kJ
Rasva: 20,509 g
josta tyydyttynyttä: 4,353 g
Hiilihydraatit: 4,275 g
josta sokereita: 2,455 g
Proteiini: 2,468 g
Suola: 0,688 g

Perunasose L, G, MU Ainesosat:
peruna (RIKKI), kevyt maitojuoma (MAITO), margariini, suola, hienosokeri
Hiilijalanjälki: 0.05 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 77,1 kcal
Energia, kJ: 327,415 kJ
Rasva: 1,406 g
josta tyydyttynyttä: 0,521 g
Hiilihydraatit: 13,604 g
josta sokereita: 1,157 g
Proteiini: 2,2 g
Suola: 0,133 g

Kasvislounas 1

Pinaatti-raejuustonappi G, MU Ainesosat:
pinaatti-raejuustonappi (MAITO)
Hiilijalanjälki: 0.19 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 224,234 kcal
Energia, kJ: 939,107 kJ
Rasva: 15,429 g
josta tyydyttynyttä: 1,44 g
Hiilihydraatit: 17,486 g
josta sokereita: 2,057 g
Proteiini: 3,909 g
Suola: 0,926 g

Basilikajogurttikastike L, G Ainesosat:
jogurtti (MAITO), majoneesi (MUNA, SINAPPI), persilja, Basilika, suola
Hiilijalanjälki: 0.22 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 211,799 kcal
Energia, kJ: 883,858 kJ
Rasva: 20,509 g
josta tyydyttynyttä: 4,353 g
Hiilihydraatit: 4,275 g
josta sokereita: 2,455 g
Proteiini: 2,468 g
Suola: 0,688 g

Perunasose L, G, MU Ainesosat:
peruna (RIKKI), kevyt maitojuoma (MAITO), margariini, suola, hienosokeri
Hiilijalanjälki: 0.05 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 77,1 kcal
Energia, kJ: 327,415 kJ
Rasva: 1,406 g
josta tyydyttynyttä: 0,521 g
Hiilihydraatit: 13,604 g
josta sokereita: 1,157 g
Proteiini: 2,2 g
Suola: 0,133 g

keskiviikko 24.04

Lounas 1

Sydämellinen lihapyörykkä L, M, MU Ainesosat:
lihapyörykkä (VEHNÄ, GLUTEENI, SOIJA)
Hiilijalanjälki: 0.97 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 204,0 kcal
Energia, kJ: 850,0 kJ
Rasva: 12,0 g
josta tyydyttynyttä: 4,2 g
Hiilihydraatit: 8,3 g
josta sokereita: 1,2 g
Proteiini: 14,0 g
Suola: 0,97 g

Ruskea kermakastike L, G, MU Ainesosat:
vesi, kasvirasvasekoite 15% (MAITO), ruskea peruskastikeaines, sinappi (SINAPPI), kastikkeenruskistaja, Kidesokeri, jauhettu maustepippuri, valkopippuri
Hiilijalanjälki: 0.2 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 62,864 kcal
Energia, kJ: 262,696 kJ
Rasva: 3,24 g
josta tyydyttynyttä: 0,328 g
Hiilihydraatit: 7,334 g
josta sokereita: 1,844 g
Proteiini: 1,002 g
Suola: 0,631 g

Keitetyt perunat L, G, M, MU Ainesosat:
peruna (RIKKI)
Hiilijalanjälki: 0.02 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 75,0 kcal
Energia, kJ: 320,0 kJ
Rasva: 0,2 g
josta tyydyttynyttä: 0,1 g
Hiilihydraatit: 16,0 g
josta sokereita: 0,6 g
Proteiini: 1,9 g
Suola: 0,0 g

Kasvislounas 1

Kasvispyörykkä L, G, M, MU Ainesosat:
porkkananapit (SOIJA) Sisältää: Soija
Hiilijalanjälki: 0.0 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 190,0 kcal
Energia, kJ: 800,0 kJ
Rasva: 13,0 g
josta tyydyttynyttä: 0,9 g
Hiilihydraatit: 13,0 g
josta sokereita: 0,2 g
Proteiini: 4,7 g
Suola: 1,0 g

Ruskea kermakastike L, G, MU Ainesosat:
vesi, kasvirasvasekoite 15% (MAITO), ruskea peruskastikeaines, sinappi (SINAPPI), kastikkeenruskistaja, Kidesokeri, jauhettu maustepippuri, valkopippuri
Hiilijalanjälki: 0.2 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 62,864 kcal
Energia, kJ: 262,696 kJ
Rasva: 3,24 g
josta tyydyttynyttä: 0,328 g
Hiilihydraatit: 7,334 g
josta sokereita: 1,844 g
Proteiini: 1,002 g
Suola: 0,631 g

Keitetyt perunat L, G, M, MU Ainesosat:
peruna (RIKKI)
Hiilijalanjälki: 0.02 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 75,0 kcal
Energia, kJ: 320,0 kJ
Rasva: 0,2 g
josta tyydyttynyttä: 0,1 g
Hiilihydraatit: 16,0 g
josta sokereita: 0,6 g
Proteiini: 1,9 g
Suola: 0,0 g

torstai 25.04

Lounas 1

Broileri-kookoskeitto L, G, M, MU Ainesosat:
vesi, perunakuutio, broilerin paistipala, kasvissekoitus, kookoskerma, sipulikuutio, persilja, Curry pyree, kanaliemijauhe, suola, maustepippuri
Hiilijalanjälki: 0.19 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 63,134 kcal
Energia, kJ: 263,836 kJ
Rasva: 3,432 g
josta tyydyttynyttä: 2,054 g
Hiilihydraatit: 5,143 g
josta sokereita: 1,088 g
Proteiini: 2,482 g
Suola: 0,477 g

Grahamsämpylä L Ainesosat:
grahamsämpylä
Hiilijalanjälki: 0.0 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 289,496 kcal
Energia, kJ: 1211,28 kJ
Rasva: 5,213 g
josta tyydyttynyttä: 1,899 g
Hiilihydraatit: 49,859 g
josta sokereita: 2,349 g
Proteiini: 8,38 g
Suola: 1,017 g

Kasvislounas 1

Kasvis-kookoskeitto L, G, MU Ainesosat:
perunakuutio, vesi, kasvissekoitus, soijapapu (SOIJA), kasvirasvasekoite 15% (MAITO), kookosmaito, purjosipuli , Curry pyree, kasvisliemijauhe, ruohosipuli, suola, maustepippuri, laakerinlehti
Hiilijalanjälki: 0.12 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 61,86 kcal
Energia, kJ: 259,887 kJ
Rasva: 2,315 g
josta tyydyttynyttä: 0,958 g
Hiilihydraatit: 7,198 g
josta sokereita: 1,802 g
Proteiini: 2,18 g
Suola: 0,401 g

Grahamsämpylä L Ainesosat:
grahamsämpylä
Hiilijalanjälki: 0.0 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 289,496 kcal
Energia, kJ: 1211,28 kJ
Rasva: 5,213 g
josta tyydyttynyttä: 1,899 g
Hiilihydraatit: 49,859 g
josta sokereita: 2,349 g
Proteiini: 8,38 g
Suola: 1,017 g

perjantai 26.04

Lounas 1

Tomaattinen tonnikalakastike L, G, MU Ainesosat:
vesi, tonnikalapala (KALA), pizzakastike, kasvirasvasekoite 15% (MAITO), punainen paprikasuikale, paprika-oregano kastikeaines, purjosipulikuutio, sipulikuutio, vaalea peruskastikeaines, maissitärkkelys, mustapippuri
Hiilijalanjälki: 0.23 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 89,522 kcal
Energia, kJ: 375,856 kJ
Rasva: 3,005 g
josta tyydyttynyttä: 0,344 g
Hiilihydraatit: 7,579 g
josta sokereita: 1,711 g
Proteiini: 7,837 g
Suola: 0,767 g

Keitetty pasta cappelli L, M, MU Ainesosat:
vesi, täysjyväpasta (VEHNÄ, GLUTEENI), rypsiöljy Saattaa sisältää: Kaura, Ruis
Hiilijalanjälki: 0.18 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 173,01 kcal
Energia, kJ: 722,851 kJ
Rasva: 2,202 g
josta tyydyttynyttä: 0,274 g
Hiilihydraatit: 28,607 g
josta sokereita: 1,661 g
Proteiini: 7,383 g
Suola: 0,002 g

Kasvislounas 1

Kikherne-papu-pastakastike L, G, MU Ainesosat:
kasvirasvasekoite 15% (MAITO), punainen paprika, vesi, kidneypapu, koskenlaskija juustokastike (MAITO), kikherne, sipulikuutio, Pomodoro maustetahna, vaalea peruskastikeaines, juustoraasteseos (MAITO), rypsiöljy, Kidesokeri, suola, persillade mauste, välimeren yrttisekoitus, mustapippuri , smoked paprika mausteseos
Hiilijalanjälki: 0.0 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 117,86 kcal
Energia, kJ: 489,928 kJ
Rasva: 7,441 g
josta tyydyttynyttä: 2,089 g
Hiilihydraatit: 8,059 g
josta sokereita: 3,232 g
Proteiini: 3,592 g
Suola: 0,68 g

Keitetty pasta cappelli L, M, MU Ainesosat:
vesi, täysjyväpasta (VEHNÄ, GLUTEENI), rypsiöljy Saattaa sisältää: Kaura, Ruis
Hiilijalanjälki: 0.18 CO2e/100gRavintoarvot / 100g:
Energia, kcal: 173,01 kcal
Energia, kJ: 722,851 kJ
Rasva: 2,202 g
josta tyydyttynyttä: 0,274 g
Hiilihydraatit: 28,607 g
josta sokereita: 1,661 g
Proteiini: 7,383 g
Suola: 0,002 g

L = Laktoositon, M = Maidoton, G = Gluteeniton, MU = Kananmunaton, = Sydänmerkki, LU = Luomu = Hiilijalanjälki

Dieettimerkinnät voivat poiketa yllä olevasta listauksesta, joten tarkistathan aina ravintolassa ruoan soveltuvuuden omaan erityisruokavalioosi.


ISS Palvelut oy mukana Luomutetaan ruokapalvelut -hankkeessa

Hiilijalanjälki – miten valinnat näkyvät ihmisen arjessa

Ikimuistoiset, maukkaat ja vastuulliset juhlat

Lautasmalleja on useita – mikä niistä sinä olet?

Terveellistä ja maukasta kouluruokaa

OIVAllista tarjontaa ISS-ravintoloissa